Senin, 27 Mei 2013
Khasiat Pepaya Bagi Kesehatan
Khasiat pepaya bagi kesehatan –Berikut adalah tentang manfaat/ Kegunaan serta khasiat pepaya bagi kesehatan tubuh kita.
Kandungan Nutrisi Buah Pepaya
- Dalam setiap 100 gr buah pepaya terdapat berbagai macam kandungan gizi penting yang dibutuhkan tubuh, yaitu: Vitamin A, Vitamin B, Riboflavin, Niacin, Vitamin C, Kalsium, Zat Besi, Fosfor, Kalium, Lemak, Karbohidrat, Protein dan Kalori.
Manfaat serta Khasiat pepaya bagi kesehatan tubuh :
Mengatasi Gangguan Pencernaan
- Buah pepaya mengandung enzim papain dan serat yang dapat membantu mengatasi masalah lambung dan gangguan pencernaan seperti susah buang air besar dan efektif untuk mencegah wasir. Penelitian juga membuktikan bahwa kandungan papain dalam buah pepaya dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan dalam usus.
Mencegah Flu
- Kandungan vitamin C pada buah pepaya dapat memperbaiki sistem imunitas tubuh dan mencegah serangan penyakit seperti batuk, pilek, hingga kanker
Menjaga Kesehatan Ginjal
- Selain buahnya, biji pepaya juga mengandung nutrisi penting untuk kesehatan. Biji pepaya mengandung flavonoid dan phenotic, sebuah zat aktif yang berperan penting dalam menjaga kesehatan ginjal.
Mencegah Serangan jantung dan Stroke
- Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah pepaya dapat mencegah oksidasi kolesterol dan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
Mempertajam Penglihatan
- Jika Anda memiliki masalah kesehatan mata, sebaiknya rajin-rajinlah mengonsumsi buah pepaya. Buah ini mengandung betakaroten yang dapat dikonversi menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata Anda.
Kegunaan lainnya.
- Buah pepaya juga bermanfaat sebagai detoksifikasi alami, membersihkan racun-racun yang berbahaya di dalam tubuh. Kandungan magnesium pada pepaya diketahui bermanfaat untuk menghilangkan jerawat serta dapat mempercepat penyembuhan akibat cedera.
Biji Pepaya Juga tak Kalah Sehatnya
- Selain daging buahnya, para peneliti juga menemukan bahwa biji pepaya ternyata memiliki manfaat sehat yang tak kalah hebatnya. Biji pepaya mengandung saponin yang berfungsi membersihkan parasit-parasit yang ada di usus seperti cacing parasit. Biji pepaya untuk mencegah penyakit liver.
Masker Wajah Wanita Alami
Masker wajah wanita alami –Berikut adalah Masker wajah wanita alami dengan madu serta kayu manis. Siapa yang tak kenal jerawat, kedatangannya selalu tak terduga. Jika Anda memiliki wajah yang cantik seperti gambar Mega Aswita disamping, tentu akan kecewa dong jika memiliki jerawat ataupun flek hitam. Terkadang kita bingung bagaimana untuk menghindari nya, apalagi secara alami, wah pasti lebih bermanfaat nih. Masker wajah wanita alami yang terbuat dari kayu manis dan madu ini bisa menjadi salah satunya, untuk yang berkulit sensitif, sebaiknya dicoba sedikit dulu di kulit tangan sebelum digunakan di wajah
Ramuan masker wajah wanita alami :
Bahan membuat masker :
- 3 sdm madu
- 1 sdm kayu manis bubuk
Cara pembuatan dan memakai ramuan Masker wajah wanita alami :
- Campur kayu manis bubuk dan madu dalam wadah yang berbahan kaca, kemudian aduk sampai tercampur rata dan mengental.
- Setelah itu panaskan dalam microwave selama 30 detik, atau rendam wadah masker tadi ke dalam panci kecil yang berisi air yang direbus, kemudian aduk hingga mencair.
- Jangan sampai masker tadi kemasukan air.
- Setelah cair kemudian diamkan hingga dingin, setelah itu baru dioleskan ke wajah dan diamkan 10 menit.
- Bilas wajah dengan air dingin dan jangan lupa dikeringkan dengan handuk yang bersih
Artikel yang terkait dengan Masker wajah wanita alami
Cara membuat masker wajah
Cara membuat masker wajah Cara membuat masker wajah - Cara membuat masker sendiri berikut ini bisa Anda coba dirumah untuk merawat wajah khususnya untuk menghaluskan ...Manfaat kulit pisang untuk wajah
Manfaat kulit pisang untuk wajah Manfaat kulit pisang untuk wajah - Pembagian jenis buah pisang ada beberapa yaitu pisang serat, pisang hias dan pisang buah. ...Tips kecantikan dengan semangka
Tips kecantikan dengan semangka Tips kecantikan dengan semangka -Manfaat semangka untuk kecantikan yang perlu anda ketahui,semangka dapat dijadikan bahan alami untuk menjaga kecantikan wajah anda ...Masker rambut tradisional
Masker rambut tradisional Masker rambut tradisional - Tak perlu pergi ke salon untuk mendapatkan rambut yang indah dan menawan. Bila bisa menggunakan cara yang alami mengapa ...
Post title Masker wajah wanita alami
masker wajah alami, masker wajah tradisional, masker wajah, fungsi rumah kaca, cara membuat mask muka, Wajah cantik alami, obat pusing alami, membuat masker wajah alami, resep masker rambut dan masker wajah alami, Wanita alami, masker wajah secara alami, masker alami wajah, masker wajah alami untuk menghilangkan jerawat, cara membuat masker wajah alami, kecantikan payudara wanita, skripsi masker wajah dengan bahan alami, anak ngorok sangat keras menghilangan nya dengan obat, cara buat masker wajah alami, masker muka alami, masker pisang untuk jerawat, bahan masker wajah alami, wajah wanita, masker wajah untuk jerawat, masker wajah tradisionil, masker wajah tradisional untuk jerawat, MaSKER WaJaH PENGHILaNG JERaWaT aLaMI, masker wajah dgn madu, masker wajah dengan semangka, Masker wajah alami untuk dipagi hari, masker wajah alami penghilang jerawatManfaat dan Khasiat Madu
Manfaat dan khasiat madu – Definisi madu adalah cairan yang menyerupai sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga. Jika Tawon madu sudah berada dalam sarang nektar dikeluarkan dari kantung madu yang terdapat pada abdomen dan dikunyah dikerjakan bersama tawon lain, jika nektar sudah halus ditempatkan pada sel, jika sel sudah penuh akan ditutup dan terjadi fermentasi
Kandungan nutrisi madu
Madu adalah campuran dari gula dan senyawa lainnya. Sehubungan dengan karbohidrat, madu terutama fruktosa (sekitar 38,5%) dan glukosa (sekitar 31,0%), sehingga mirip dengan sirup gula sintetis diproduksi terbalik, yang sekitar 48% fruktosa, glukosa 47%, dan sukrosa 5%. Karbohidrat madu yang tersisa termasuk maltosa, sukrosa, dan karbohidrat kompleks lainnya. Seperti semua pemanis bergizi yang lain, madu sebagian besar mengandung gula dan hanya mengandung sedikit jumlah vitamin atau mineral. Madu juga mengandung sejumlah kecil dari beberapa senyawa dianggap berfungsi sebagai antioksidan, termasuk chrysin, pinobanksin, vitamin C, katalase, dan pinocembrin.
Madu adalah campuran dari gula dan senyawa lainnya. Sehubungan dengan karbohidrat, madu terutama fruktosa (sekitar 38,5%) dan glukosa (sekitar 31,0%), sehingga mirip dengan sirup gula sintetis diproduksi terbalik, yang sekitar 48% fruktosa, glukosa 47%, dan sukrosa 5%. Karbohidrat madu yang tersisa termasuk maltosa, sukrosa, dan karbohidrat kompleks lainnya. Seperti semua pemanis bergizi yang lain, madu sebagian besar mengandung gula dan hanya mengandung sedikit jumlah vitamin atau mineral. Madu juga mengandung sejumlah kecil dari beberapa senyawa dianggap berfungsi sebagai antioksidan, termasuk chrysin, pinobanksin, vitamin C, katalase, dan pinocembrin.
Manfaat dan khasiat madu
- Sumber Energi
- Suplemen Vitamin dan Mineral
- Antioksidan
- Membantu Menyembuhkan Luka
- Mencegah Kanker
- Menghaluskan Kulit
- Mengendalikan Glukosa Darah
- Mengobati Radang Tenggorokan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Sumber vitamin dan mineral
Manfaat dan khasiat madu untuk kulit
- Madu bisa melembutkan dan melembapkan kulit wajah normal
Anda bisa mendapatkan khasiat ini dengan cara mengoleskan madu langsung pada permukaan kulit wajah (sebagai masker). Diamkan sekitar 30 menit dan kemudian dibersihkan dengan air dingin. Lakukan minimal seminggu 2 kali. - Madu bisa menghaluskan kulit kaki yang kering dan pecah-pecah.
Manfaat ini bisa Anda dapatkan dengan cara mencampurkan 2 gelassusu hangat dengan segelas madu (perbandingan 2 : 1) ke dalam baskom. Kemudian, masukkan kedua kaki ke dalam baskom tersebut. Diamkan selama 15 menit sambil diurut-urutkan. Cara-cara ini juga bisa dipakai dalam perawatan kulit lutut, siku, tangan, atau bagian-bagian tubuh Anda yang lain yang ingin menjadi lebih lembut.
Masker madu
Manfaat dan khasiat madu, Manfaat dan khasiat madu untuk kulit, Kandungan nutrisi madu, manfaat madu untuk anak, manfaat madu untuk kecantikan, khasiat madu, manfaat madu dan kayu manis, manfaat madu bagi bayi, manfaat madu untuk ibu hamil
Manfaat dan khasiat madu, Manfaat dan khasiat madu untuk kulit, Kandungan nutrisi madu, manfaat madu untuk anak, manfaat madu untuk kecantikan, khasiat madu, manfaat madu dan kayu manis, manfaat madu bagi bayi, manfaat madu untuk ibu hamil
Efek Bahaya Soda Bagi Kesehatan
Efek bahaya soda bagi kesehatan –Berikut adalah tentang efek bahaya soda bagi kesehatan tubuh. Tentu jika minum dengan cara tidak berlebihan, masih sesuai dengan takaran kesehatan semua minuman masih aman.
Efek bahaya soda bagi kesehatan tubuh
Membahayakan Ginjal
- Menurut para ahli Efek bahaya soda bagi kesehatan yakni pemanis buatan, pewarna buatan, kafein, dan asam fosfat.
Meningkatkan Risiko Diabetes
- Para penderita penyakit diabetes sangat dilarang untuk mengkonsumsi gula. Hal ini karena hormon insulin yang ada di dalam tubuhnya tidak cukup, bahkan tidak sanggup untuk mengubah zat gula tersebut menjadi gula otot (glikogen). Akibatnya, gula darah (glukosa) akan meningkat dan membahayakan.
- Ingat, diabetes juga merupakan salah satu penyakit yang bisa memicu penyakit yang lain, misalnya stroke dan kerusakan jantung koroner. Jika Anda banyak mengkonsumsi minuman bersoda, selain berpotensi menyebabkan diabetes, stroke dan kerusakan jantung korone juga bisa terjadi.
- Perlu dicatat bahwa penyakit diabetes timbul tak hanya karena faktor keturunan. Orang yang asalnya normal pun bisa menderita penyakit diabetes.
Meningkatkan Risiko Obesitas
- Minuman bersoda kaya akan kalori. Kalori yang masuk ke dalam tubuh bisa meningkatkan risiko obesitas. Tak hanya bagi orang yang sudah dewasa, anak-anak bisa menderita obesitas.
- Ingat, obesitas merupakan salah satu pemicu dari munculnya penyakit-penyakit lain. Di antaranya diabetes, stroke, kerusakan jantung koroner, dan berbagai penyakit serius lainnya.
Meningkatkan Risiko Tulang Rapuh
- Salah satu kandungan minuman bersoda adalah asam fosfat. Dalam suatu penelititan, asam fosfat ini bisa menyebabkan penyakit kerapuhan tulang.
- Hal ini karena asam fosfat bisa melarutkan kalsium yang ada di dalam tulang. Akibatnya, tulang menjadi rapuh dan keropos.
Meningkatkan Risiko Kanker Pankreas
- Efek bahaya soda bagi kesehatan yang lain kandungan minuman bersoda dipercaya sebagai salah satu pemicu timbulnya kanker pankreas. Dalam penelitian tersebut, 87% responden yang minimal mengkonsumsi minuman bersoda 2 kali sehari mengalami peningkatan risiko kanker pankreas.
- Penelitian dilakukan terhadap 60524 responden (pengonsumsi minuman bersoda) selama 14 tahun. Hasilnya, sebanyak 87% mengalami risiko kanker pankreas yang terlihat melalui gejala-gejalanya.
Meningkatkan Kerusakan pada Gigi
- Dalam suatu penelitian, 3200 orang responden mengalami kerusakan gigi akibat mengkonsumsi minuman bersoda.
- Hal ini tentu saja akibat kandungan zat gula yang ada di dalam minuman tersebut. Tak hanya itu, asam fosfat juga turut memperburuk kerusakan gigi dengan cara melarutkan kalsium gigi.
Meningkatkan Ketergantungan pada Kafein
- Minuman bersoda mengandung kafein. Zat ini sejak dulu dikenal sebagai zat yang mampu membuat orang ketergantungan.
- Meskipun kafein mempunyai efek positif terhadap tubuh, efek negatif kafein ternyata lebih banyak. Misalnya, membuat jantung berdebar, insomnia, tekanan darah rendah, dan lain-lain.
- Setelah menyimak bahaya-bahaya minuman bersoda tersebut, ada baiknya Anda segera mengganti menu minuman bersoda dengan minuman lain yang bermanfaat bagi kesehatan.
- Misalnya, susu sapi, susu kedelai, air putih, teh hijau, teh hitam, jus buah-buahan, atau yoghurt. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari risiko penyakit-penyakit serius yang mengancam tubuh.
Cara Mengobati Sakit Gigi
Cara mengobati sakit gigi –Berikut adalah cara mengobati sakit gigi dengan bahan bumbu dapur. Penyebab paling umum dari sakit gigi adalah rongga gigi atau gigi berlubang. Karies (gigi berlubang) adalah lubang dalam lapisan luar gigi yang disebut enamel dan dentin. Enamel adalah putih terluar permukaan yang keras dan dentin adalah lapisan kuning tepat dibawah enamel. dibiarkan terlalu lama.
Cara mengobati sakit gigi dapat dilakukan secara modern yaitu dengan mengkonsumsi obat-obat yang diberikan dokter, cara ini tentu tidak bebas dari efek samping. Maka dari itu dibawah ini akan dijelaskan beberapa tips dan cara mengobati sakit gigi dengan bahan bumbu dapur atau cara tradisional yang sudah pasti tanpa efek samping.
Beberapa cara mengobati sakit gigi dengan bahan bumbu dapur :
- Air garam ===> Berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam bisa membantu untuk menghilangkan rasa sakit pada gigi.
- Bawang Putih ===> Ambil 1 siung bawang putih, potong-potong dan taburkan sedikit garam. Kunyah pada bagian yang terasa sakit, perlahan rasa sakit akan berangsur menghilang.
- Jeruk Nipis ===> Ambil jeruk nipis dan peras sarinya, kemudian pulaskan pada gigi yang sakit sedikit-demi sedikit setiap 10 menit sekali.
- Minyak Cengkeh ===> Ambil kapas, kemudian tetesi dengan minyak cengkeh secukupnya. Tempelkan pada gigi yang sakit.
- Tepung Lada ===> Tempatkan campuran tepung lada dan minyak cengkeh pada gigi yang sakit atau gigi berlubang.
- Cabai Hijau ===> Ambil cabai hijau, potong sedikit ujungnya kemudian dibakar. Setelah panas, tempelkan cabe pada gigi yang sakit. Lakukan secara rutin 2 kali sehari.
- Belimbing Wuluh ===> Ambil belimbing wuluh, kunyah bersama garam dan gunakan gigi yang sakit untuk mengunyah.
Selain itu mengobati dapat menggunakan es batu, untuk lebih meredakan sakit.
Tips menjaga kesehatan gigi :
- Gosoklah gigi minimal 2 kali sehari.
- Ganti sikat gigi setiap 3-4 bulan sekali.
- Gunakan pasta gigi yang mengandung flouride untuk mencegah gigi berlubang.
- Gunakan benang gigi satu kali dalam sehari untuk mengangkat plak yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.
- Kurangi makan makanan yang mengandung banyak gula.
- Biasakan untuk mengkonsumsi buah-buahan segar, serat yang terkandung dalam buah membantu menghilangkan kotoran yang ada di gigi.
- Makan makanan yang kaya kalsium
Demikianlah tips menjaga kesehatan gigi dan cara mengobati sakit gigi dengan bahan bumbu dapur secara alami atau tradisional. Semoga bermanfaat bagi info kesehatan Anda.
Tips Gigi Putih Sehat Secara Alami
Tips gigi putih sehat secara alami -Salah satu yang membuat kita percaya diri adalah dengan memiliki gigi yang putih cemerlang, karena dengan memiliki gigi yang putih cemerlang kita akan terhindar dari bau mulut dan sakit gigi yang dapat mengganggu aktivitas kita sehari – hari.
Penyebab gigi tidak putih bersih :
- Flak
- Bakteri kromogenik
- Kerusakan protein pada permukaan gigi
- Obat kumur (klorheksidin)
- Minuman (teh, kopi dan minuman soda)
- Makanan (buah berry, makanan dengan zat pewarna, makanan yang berminyak)
- Antibiotic (eritromisin dan amoksilin)
- Suplemen yang mengandung zat besi
- Trauma pada gigi
- Gigi berlubang
- Bahan tambal gigi
- Penuaan
- Merokok
- Bahan kimia
- Konsumsi antibiotic minosiklin
- Perubahan fungsional dan parafungsional
- Bahan makanan yang penggunaanya dalam jangka yang lama
Tips gigi putih sehat secara alami pertama :
- Menghilangkan flak pada permukaan gigi melalui penyikatan gigi sebelum tidur dan sesudah makan.
- Menggunakan pasta gigi yang low abrasive
- Menggunakan bulu sikat yang lembut
- Rutin melakukan pemeriksaan karang gigi ke dokter gigi
Tips gigi putih sehat secara alami kedua :
- Mengkonsumsi strouberi
- Kulit jeruk lemon
- Mengkonsumsi keju
- Perbanyak makan Buah dan sayuran renyah
- Baking soda
Demikian artikel Tips gigi putih sehat secara alami. Semoga bermanfaat bagi Anda dan selalu menjaga kesehatan.
Bahaya Kopi Bagi Kesehatan
Bahaya kopi bagi kesehatan - Kopi adalah minuman yang sering di lihat dan semua orang tau dengan yang namanya minuman yang mengandung kafein satu ini. Riset mengenai hubungan konsumsi kopi dengan keguguran kandungan tidak memberikan kesimpulan seragam. Tetapi, untuk amannya ibu hamil disarankan tidak minum lebih dari satu cangkir kopi sehari.
Jika selama ini hanya Anda meminum kopi dan menikmatinya saja tanpa memikirnya efek dari dampak negative kopi, nah perlu disimak di bawah ini.
Bahaya kopi bagi kesehatan manusia
- Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.
- Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
- Peningkatan Asam Lambung
- Membahayakan Gangguan Mata
- Peningkatan Detak jantung
Demikian info kesehatan tentang bahaya kopi bagi kesehatan. Semoga bermanfaat bagi Anda yang suka mengkonsumsi kopi secara berlebihan.
keterkaitan bahaya kopi bagi kesehatan, bahaya minum kopi, bahaya minum kopi bagi kesehatan, bahaya kopi bagi wanita, dampak minum kopi, dampak minum kopi berlebihan
Senin, 20 Mei 2013
Tak kembali
Di lorong jalan
Kau genggam tangan ku
Penuh kasih kau genggam
Kau menuntun ku
Agar aku tak terjatuh
Duka, suka, tawa, tangis
Kau masih menggenggamnya
Hingga sampai jalan itu
Kau melepasnya
Kemana ?
Dimana ?
Dimana ?
Aku tak tahu
Aku sendiri
Aku takut
Aku akan menunggu mu
Aku masih menanti mu
Kau tak kembali
Masih tak kembali
Tetap tak kembali
Tak akan kembali
Terganti
Tetes air langit
Menemani malam ku
Melepas sang rembulan
Hembus angin malam
Membekukan rasa
Meninggalkan sang ratu malam
Senandung malam bergema
Melantunkan melodi sunyi
Menenangkan jiwa yang gundah
Malam pergi
Pagi kembali
Bulan terganti
Surya menanti
karya : Pakung Wati 21
Selasa, 14 Mei 2013
GURU KU
Kala surya membakar kulit
Kala dingin memeluk raga
Kala alam tak bersahabat
Peluh yang mengalir
Pilu yang menerpa
Lara yang bergulir
Tetapi,
Kau tetap berdiri untuk kami
Tetap memeluk kami
menuntun kami
Dengan kasih yang begitu besar
Paras mu yang berwibawa
Hati mu yang begitu cantik
Kau begitu anggun di hadapan kami
Kau beri teladan bagi kami
Oh, guru ku ..
Begitu besar pengorbanan mu
Begitu banyak jasa mu
Dan begitu lapang hati mu
menghadapi kami
yang selalu acuhkan nasehat mu
Apakah mampu kami membalas semua ini ?
Apakah ada maaf untuk kami ?
Kami memang tak mampu membalasnya
Hanya ini yang kami mampu, guru ku
Terima kasih untuk ilmu yang kau beri
Terima kasih untuk kasih yang kau limpahkan
Dan terima kasih untuk kesabaran mu, Guru ku
Kaulah matahari untuk ku . .
Oleh : Pakung Wati 21
Sahabat Maya
mungkin kau tak pernah melihat ku
kau tak hiraukan aku
mungkin aku tak penting bagi mu
kau tak pedulikan aku
mungkin aku hanya seongok boneka dimata mu
tak berjiwa
tak merasa
tak peka
tak melihat
tak mendengar
mungkin aku hanya sebuah dinding
yang akan menghalangi mu
besar
tebal
tak dapat rasakan apapun
tahu kah kau
bahwa aku selalu disamping mu sebagai mainan mu
menemani mu
walau selalu kau acuhkan
merasakan apa yang kau rasa
dan jika memang aku sebuah dinding
aku lah dinding yang akan selalu melindungi mu
aku akan belajar menjadi sahabat mu
walau dimata mu aku hanya sebuah benda mati
#ku tulis ini teruntuk sahabat ku yang tak pernah menyadari hadir ku di hidup mu :)
oleh : pakung wati 21
readmore »»
kau tak hiraukan aku
mungkin aku tak penting bagi mu
kau tak pedulikan aku
mungkin aku hanya seongok boneka dimata mu
tak berjiwa
tak merasa
tak peka
tak melihat
tak mendengar
mungkin aku hanya sebuah dinding
yang akan menghalangi mu
besar
tebal
tak dapat rasakan apapun
tahu kah kau
bahwa aku selalu disamping mu sebagai mainan mu
menemani mu
walau selalu kau acuhkan
merasakan apa yang kau rasa
dan jika memang aku sebuah dinding
aku lah dinding yang akan selalu melindungi mu
aku akan belajar menjadi sahabat mu
walau dimata mu aku hanya sebuah benda mati
#ku tulis ini teruntuk sahabat ku yang tak pernah menyadari hadir ku di hidup mu :)
oleh : pakung wati 21
Jerit Rakyat Bawah
negara tanpa rakyat
tak berharga
mengapa yang diatas campakan yang dibawah??
pemerintahan tanpa rakyat
tak ada apanya
mengapa yang diatas acuhkan yang dibawah??
puluhan, ratusan bahkan milyaran uang kau ambil
bukan ambil, tapi kau curi dari mereka
tak malukah kau pada mereka??
berjanji, berkata dan memberi harapan
selalu itu yang kau lakukan
tak tahu kah kau
mereka berharap pada mu yang diatas
lalu, apa yang kau berikan pada mereka??
kesejahteraan??
kemakmuran kah??
atau kebahagiaan??
APA YANG KAU BERII??
mereka percaya pada mu
tapi apa yang kau lakukan dengan kepercayaan itu??
mengapa kau mengecewakan mereka??
kau kenyang
apakah mereka juga??
kau tidur diatas sutera
sedang mereka??
tak ibakah kau melihat mereka??
mereka kumpulkan upeti-upeti untuk negaranya
apakah upeti itu sampai?
ya, sampai di tangan-tangan kotor yang haus harta
bukankah upeti itu dari dan untuk rakyat??
tersampaikankah upeti itu kepada rakyat??
#maaf jika berbau sindiran :)
oleh : pakung wati 21
tak berharga
mengapa yang diatas campakan yang dibawah??
pemerintahan tanpa rakyat
tak ada apanya
mengapa yang diatas acuhkan yang dibawah??
puluhan, ratusan bahkan milyaran uang kau ambil
bukan ambil, tapi kau curi dari mereka
tak malukah kau pada mereka??
berjanji, berkata dan memberi harapan
selalu itu yang kau lakukan
tak tahu kah kau
mereka berharap pada mu yang diatas
lalu, apa yang kau berikan pada mereka??
kesejahteraan??
kemakmuran kah??
atau kebahagiaan??
APA YANG KAU BERII??
mereka percaya pada mu
tapi apa yang kau lakukan dengan kepercayaan itu??
mengapa kau mengecewakan mereka??
kau kenyang
apakah mereka juga??
kau tidur diatas sutera
sedang mereka??
tak ibakah kau melihat mereka??
mereka kumpulkan upeti-upeti untuk negaranya
apakah upeti itu sampai?
ya, sampai di tangan-tangan kotor yang haus harta
bukankah upeti itu dari dan untuk rakyat??
tersampaikankah upeti itu kepada rakyat??
#maaf jika berbau sindiran :)
oleh : pakung wati 21
Curahan Isi Hati Wanita yang Tidak Diketahui Lelaki
Wanita adalah sosok yang amat sering dijadikan sorotan dalam setiap sudut kehidupan. Dandanannya, pakaiannya, tingkah laku, sampai ke gerak tubuhnya. Wanita adalah makhluk Tuhan yang sangat tangguh.
1. Kami tau bahwa kalian menyayangi kami, kami tahu bahwa kalian lebih suka membuktikan pada kami bahwa kalian menyayangi kami dengan perbuatan daripada dengan perkataan. Tapi kami ingin sesekali kalian mengatakan "Aku sayang kamu yang" saat kalian pamit akan tidur atau "aku kangen kamu yank " saat kita tidak bertemu beberapa hari. Tidak perlu tiap hari tapi paling tidak seminggu sekali, karena semakin lama kalian menjalin hubungan dengan kami, kalian makin jarang mengucap kata sayang atau rindu.
2. Tolong datanglah tepat waktu, karena ketepatan waktu kalian itu membuktikan bahwa kalian menghargai kami, bahwa kalian tidak ingin kami suntuk menunggu kalian dengan dandanan yang sudah lengkap hingga luntur kembali karena keterlambatan kalian. Maka maklumilah kalau suasana hati kami menjadi sangat buruk karena kalian datang terlambat.
3. Kami bisa membeli barang-barang yang kami inginkan dengan uang hasil kerja kami sendiri, tapi kami ingin sesekali kalian membelikan kami barang, walaupun itu hanya sebuah jepit rambut seharga kurang dari 10ribu, tapi kalian membelikannya karena kalian mengingat kami dan ingin membuat kami bahagia, percayalah jepit rambut itu akan kami simpan sampai tidak bisa kami pakai lagi.
4. Saat kalian sedang sedih, susah, lelah, atau karena hari yang kalian lalui tidak berlalu dengan baik, Janganlah kalian menanggapi kami dengan marah-marah, atau memasang muka yang tidak enak, tapi duduklah di samping kami, dan sandarkanlah kepala kalian di bahu kami, tidak perlu berkata apa-apa karena sungguh kami tau bahwa kalian hanya ingin melepas lelah, dan merasa ada tempat untuk berbagi, bahwa kalian tidaklah sendirian di dunia ini, ada kami yang akan selalu mendukung dan menyayangi kalian.
5. Tolong turunkan sedikit nada bicara kalian karena sungguh nada tinggi kalian saat marah sangat melukai kami, bentakan-bentakan kalian membuat air mata kami mengalir begitu saja. Kami akan lebih mengerti apa yang kalian bicarakan dan inginkan jika kalian mengatakan sesuatu dengan nada suara yang lebih baik. Tolong jangan bentak kami, karena kalian akan terlihat seperti seseorang yang tidak kami kenal. Aneh Di Dunia : Berita Aneh Unik Menarik Di Dunia
6. Saat kami membangunkan kalian di pagi hari itu bukan karena kami ingin mengganggu kalian, tapi karena kami takut kalian datang terlambat untuk ke kampus atau untuk bekerja. Jadi tolong jangan marah-marah saat kalian kami bangunkan, karena itu membuat kami sedih.
7. Saat kami menanyakan apakah kalian sudah makan, itu bukan karena kami menganggap kalian anak kecil yang perlu kami ingatkan hanya untuk makan, tapi karena kami peduli pada kalian. Tak taukah kalian bahwa kami sedang sangat sibuk, dan pekerjaan kami menumpuk, tapi kami masih ingat untuk menanyakan pada kalian apakah kalian sudah makan atau belum, kami khawatir kalian terlalu sibuk bekerja hingga lupa makan.
8. Janganlah berlagak seolah kalian tidak takut kehilangan kami hanya karena kalian gengsi, karena itu membuat kami merasa kami ini bukan apa-apa bagi kalian, itu sangat membuat kami sedih dan terluka. Baca Juga Ketika Wanita Menangis
Kita ambil kesimpulan, bahwa intinya, “terkadang wanita selalu mempermasalahkan hal-hal kecil, dan laki-laki sering menyepelekan masalah-masalah kecil. Wanita menganggap jalan pikiran pria itu aneh, dan pria menganggap jalan pikiran wanita terlalu rumit" Pertengkaran-pertengkaran atau kesalah pahaman selalu ada, karena kita, memang diciptakan dengan jalan pikiran yang berbeda. Saling menghargai, mengalah, dan jangan menggunakan gengsi pada orang yang kalian sayangi. Komunikasi yang baik dan berkualitas adalah hal yang SANGAT penting dalam memelihara hubungan. Saling mengertilah.
Langganan:
Postingan (Atom)